YOGA
 

In meinen Yogastunden stehen Meditation, Achtsamkeit und bewusste Atemführung im Mittelpunkt. Diese Elemente sind essenziell für die persönliche Weiterentwicklung. Je stärker unsere Verbindung zu uns selbst wird, desto besser nehmen wir unsere Bedürfnisse wahr und gelangen in eine tiefere Reflexion.

Ich betrachte die Yogapraxis daher als kraftvolle Ergänzung zum Coaching – ein ganzheitlicher Weg, Körper und Geist in Einklang zu bringen und innere Klarheit zu finden.

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Preise:

Die Preise für Einzel- oder Gruppenyogastunden werden gerne auf Anfrage bekannt gegeben.